Nage mixte bras crawl – jambes brasse

Comment mixer la nage crawl et brasse

Vous trouverez dans la rubrique des éducatifs une série de vidéos sur les nages mixtes (bras papillon – jambes crawl, bras papillon – jambes brasse, bras brasse – jambes ondulations…)

Elles ont toutes pour objectifs de travailler la différenciation des jambes et des bras lors de la nage.